Aulas de Yoga no Nalanda

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Yoga

Alguns dos núcleos do Nalanda oferecem também aulas de Hatha Yoga, auxiliando o alinhamento correto do corpo, focando nas posturas (asanas) e exercícios respiratórios (pranayama) que ajudam na prática meditativa e na vida saudável em geral. As aulas acontecem em vários períodos do dia com turmas pequenas e atenção individualizada.

Belo Horizonte

A professora Georgia Borges ensina Hatha Yoga no Centro Nalanda de Belo Horizonte, às segundas-feiras  às 19:30hs

Em Belo Horizonte toda segunda feira às 19h
Local: (Nalanda: Rua Albita, 194 sala 701)
Mensalidade: 75,00 (65,00 p/membros do Nalanda) a partir de 4 alunos na turma.
Em Casa Branca toda quinta feira às 18:30h
Local: (Nalandarama: Alameda Cipreste esquina com Ipê Branco)
Mensalidade: 75,00 (65,00 p/membros do Nalanda) a partir de 4 alunos na turma.

Contato: gecborges80@gmail.com | (31) 9303.6773

 

São Paulo

A professora Adriana Braga ensina no espaço Espiral: Yoga e Meditação, em São Paulo, o mesmo espaço que abriga o Nalanda São Paulo.

Turmas: Confira aqui

Contato: contato@espiralyoga.com.br | tel: (11) 3863.2153

Local: Rua Paris, 62 – Sumaré – São Paulo – SP

 

Londrina

A professora Mirian Nishikata ensina no espaço de Yoga, em Londrina, o mesmo espaço que abriga o Nalanda Londrina.

Turmas: Confira aqui

Contato: mirian_aha@hotmail.com | tel: (43) 9917-6608

Local: Rua Raja Gabaglia, 387 Jardim Quebec, Londrina/PR

 

 

 


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