terça-feira, maio 23, 2017
gil_fronsdal

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ensinamentos budistas do professor gil fronsdal de meditação zen, vipassana, viver sem ansiedade

TCA – Generosidade

. ~ por Gil Fronsdal ~  Generosidade Se os seres soubessem, como eu sei, os resultados de dar e partilhar, eles não comeriam sem ter compartilhado, nem a mancha do egoísmo dominaria suas mentes....

TCA – Karma

. ~ por Gil Fronsdal ~  Karma Toda experiência é precedida pela mente, Liderada pela mente, fabricada pela mente. Fale ou aja com uma mente corrompida E o sofrimento virá Como a roda da carroça segue o casco...

TCA – Prática Sincera

. ~ por Gil Fronsdal ~ Prática Sincera Tudo o que uma mãe, pai Ou outro parente pode fazer, Muito melhor é o benefício Da própria mente corretamente dirigida. - Dhammapada 43   A palavra inglesa “mindfulness” é a tradução...

TCA – As Tempestades da Vida Espiritual

  ~ por Gil Fronsdal ~ As Tempestades da Vida Espiritual Através do esforço, atenção, Moderação e autocontrole, O sábio pode tornar-se uma ilha Nenhuma inundação o oprimirá. - Dhammapada 25   Esperar que a prática buddhista implique apenas alegria...

TCA – Como a Vigilância Funciona e Quando Não Funciona

. ~ por Gil Fronsdal ~ Como a Vigilância Funciona e Quando Não Funciona Como um peixe fora da água, Jogado em solo alto, A mente se debate Na tentativa de escapar o comando de Mara. - Dhammapada...

TCA – A Prática da Observação Vigilante

. ~ por Gil Fronsdal ~             Atento entre os desatentos,             Desperto entre os adormecidos.             O sábio avança             Como um cavalo ágil deixa para trás um enfraquecido.                                    - Dhammapada 29   A...
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TCA – Intolerância ao Sofrimento

. ~ por Gil Fronsdal ~             Porque o riso, que a alegria             Quando as chamas estão sempre ardendo?             Cercado pela escuridão             Não deveria você buscar a luz?             - Dhammapada...

TCA – As Quatro Nobres Verdades 2

. ~por Gil Fronsdal ~ A Verdade da Causa do Sofrimento A palavra dukkha, que traduzimos como sofrimento, é intimamente conectada à palavra sukha, que significa felicidade. Ambas têm a mesma raiz: - kha,...
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TCA – As Quatro Nobres Verdades 1

. ~ por Gil Fronsdal ~               Apenas este é o caminho.             Para purificar sua visão, não há nenhum outro.             Siga-o             E você desnorteará Māra.             Siga-o             E...

TCA – Introdução

. ~ por Gil Fronsdal Introdução: Tocar o Coração do Assunto Era uma vez, há muito tempo, quando as pessoas andavam descalças. Um dia, a rainha, caminhando por um terreno pedregoso, cortou seu pé...

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