terça-feira, julho 25, 2017
gil_fronsdal

gil_fronsdal

ensinamentos budistas do professor gil fronsdal de meditação zen, vipassana, viver sem ansiedade

TCA – Compaixão: Encontrar o Sofrimento Sem Resistência

Buscando em todas as direções Com a própria consciência, Não se encontra ninguém mais querido Que a si mesmo. Da mesma maneira, os outros São fervorosamente queridos a si mesmos. Assim, ninguém deveria machucar os outros Se ama...
Gil Fronsdal

TCA – Intolerância ao Sofrimento

. ~ por Gil Fronsdal ~             Porque o riso, que a alegria             Quando as chamas estão sempre ardendo?             Cercado pela escuridão             Não deveria você buscar a luz?             - Dhammapada...
Gil Fronsdal

TCA – Trabalhando com a Raiva

- por Gil Fronsdal Um “condutor” eu o chama Aquele que mantém sob controle A carruagem instável da raiva que surgiu. Os outros meramente seguram as rédeas. – Dhammapada 222   Uma tensão surge frequentemente entre os ensinamentos...

TCA – A Prática da Generosidade

~ por Gil Fronsdal ~  Alguns oferecem o pouco que têm, Outros que são ricos não gostam de dar. Uma oferta dada do pouco que se tem Vale mil vezes o seu...

TCA – A Joia da Sangha

Não se associar com amigos maus. Não se associar com pessoas ruins. Associar-se com amigos virtuosos. - Dhammapada 78 A prática buddhista é apoiada e sustentada por uma comunidade de membros praticantes....

TCA – Medo

Para quem está desperto, sem perplexidade, Cuja mente está sem contaminação, E que abandonou as ações, tanto boas quanto más, O medo não existe. – Dhammapada 39 ~ por Gil Fronsdal ~ Quando nos engajamos numa prática...

TCA – Introdução

. ~ por Gil Fronsdal Introdução: Tocar o Coração do Assunto Era uma vez, há muito tempo, quando as pessoas andavam descalças. Um dia, a rainha, caminhando por um terreno pedregoso, cortou seu pé...

TCA – Conscientização Receptiva

Veja o mundo como uma bolha; Veja-o como uma miragem. O Rei da Morte não enxergará Quem assim vê o mundo. – Dhammapada 170 A nossa conscientização é como o ar ao nosso redor: raramente a...
Gil Fronsdal

TCA – O Corpo no Centro

~ Gil Fronsdal ~  Vigilância em relação ao Corpo na Prática - Instruções do Buddha Quando a vigilância em relação à respiração é desenvolvida e cultivada, isso é de grande fruto e de...

TCA – Respondendo à Tragédia

Alguém não é um Nobre Se machuca os seres vivos. Ao ser inofensivo em relação a todos os seres vivos Alguém é chamado de “um Nobre”. – Dhammapada 270 No coração do buddhismo encontram-se ambos o...

Mais Ensinamentos

Livros para a Vida