quarta-feira, outubro 18, 2017
godwin

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ensinamentos de meditação vipassana e budismo do professor Godwin Samararatne do Sri Lanka.

A Meditação na Vida Diária

~ por Godwin Samararatne ~ Godwin: Gostaria de lhes dar as boas-vindas neste retiro de meditação de um dia e gostaria de lhes dar algumas sugestões sobre a prática de hoje.   Sentindo-se Feliz A...

Meditação e Emoções

. ~ por Godwin Samararatne ~ Godwin: Eu gostaria de, mais uma vez, dar boas vindas a vocês. O assunto da conversa de hoje são as emoções que podem ser descritas como emoções desagradáveis, que...

A Importância da Conscientização

. ~ por Godwin Samararatne ~ Gostaria de dar as boas vindas mais uma vez a todos vocês. Como no dia de ontem, darei uma palestra e, então, teremos uma discussão, meditaremos e...
munindaji&godwin

Vigilância à Respiração

. ~ por Godwin Samararatne ~ Godwin: Gostaria de dar-lhes boas-vindas novamente. A palestra desta noite é sobre focar a atenção em nossa inspiração e em nossa expiração. Essa é uma das técnicas...

O que podemos tentar fazer durante o retiro

    Godwin: Deveríamos ficar realmente felizes com a oportunidade de passarmos alguns dias aqui, com um grupo de amigos espirituais neste lugar tão bonito. Deveríamos também aprender a ser agradecidos por ter...
munindaji&godwin

A Importância do Dhamma

. por Godwin Samararatne: A maioria das pessoas acredita que as coisas materiais são importantes, e que a felicidade depende de tais objetos materiais. Na verdade, quanto mais coisas vocês têm, mais insatisfeitos...

Benefícios da Meditação da Amorosidade

Godwin: O que proponho fazer agora é tocar em alguns aspectos da amorosidade. Depois disso, se você tiver dúvidas ou dificuldades sobre a amorosidade, podemos discuti-las. Fiz uma palestra sobre o mesmo...

Emoções e Meditação

Godwin: Ouvir seus problemas referentes às emoções tem sido um aprendizado para mim. Está claro para mim que as emoções surgem em conexão com o jeito em que você se relaciona...

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