As Lições da Gratidão

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~ Ven. Thanissaro Bhikkhu ~

Estas duas pessoas são difíceis de serem encontradas no mundo. Quais duas? Aquela que é a primeira a fazer uma gentileza, e aquela que é grata e agradecida por uma gentileza que foi feita”. — AN 2:118

Ao dizer que as pessoas gentis e agradecidos são raras, o Buddha não está simplesmente afirmando uma dura verdade sobre a raça humana. Ele está alertando a valorizarmos essas pessoas quando você as encontra, e – mais importante – mostrando como você mesmo pode se tornar uma pessoa … Continue lendo

O Poder do Julgamento

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Ajahn Thanissaro~ Ven. Thanissaro Bhikkhu ~

Quando o Buddha disse a Ānanda que a totalidade da prática reside em ter um bom amigo, ele não estava dizendo algo reconfortante sobre a compaixão para com os outros. Ele estava apontando três incômodas verdades – sobre ilusão e confiança – que exigem poderes claros de julgamento.

A primeira verdade é que você não pode realmente confiar em si mesmo para ver por através de sua ilusão por conta própria. Quando você está iludido, você não sabe … Continue lendo

Fortalecendo o Treinamento da Mente

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~ Ven. Thanissaro Bhikkhu ~

Meditação é a habilidade mais útil que você pode dominar. Ela pode levar a mente ao fim do sofrimento, algo que nenhuma outra habilidade pode fazer. Mas também é a habilidade mais sutil e exigente que existe. Ela requer todas as qualidades mentais comumente envolvidas em dominar uma habilidade física – vigilância e atenção, persistência e paciência, disciplina e engenhosidade – mas em um grau extraordinário. É por isso que, quando você encontra a meditação, é bom refletir sobre quaisquer … Continue lendo

Pense como um ladrão

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~ Ven. Thanissaro Bhikkhu ~

No Theravāda, o relacionamento entre professor e aluno é como aquele entre um mestre artesão e seu aprendiz. O Dhamma é uma habilidade, como carpintaria, arco ou culinária. O dever do professor é transmitir a habilidade não apenas em palavras, mas também criando situações para promover a engenhosidade e os poderes de observação de que o aluno precisará para se tornar habilidoso. O dever do aluno é escolher um professor confiável – alguém cujas habilidades são sólidas e … Continue lendo