Um Guia Essencial à Meditação da Amorosidade

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Um Guia Essencial à Meditação da Amorosidade

~ Bhante Vimalaramsi

Quando estiver praticando a meditação de amorosidade, comece primeiro enviando pensamentos amorosos e bondosos para você mesmo. Comece por relembrar um tempo em que estava feliz. O sentimento de felicidade surgirá como uma ardente ternura no centro de seu peito. Neste momento, quando esse sentimento surgir, faça um desejo sincero por sua própria felicidade – “Possa … Continue lendo

As Quatro Nobres Verdades

As Quatro Nobres Verdades

~ Ven. Ajahn Chah ~

[1] Hoje, fui convidado pelo abade para lhes ensinar, assim lhes peço que se sentem tranquilamente e acalmem sua mente. Por causa da barreira da língua, devemos usar um intérprete, por isso, se não prestarem a devida atenção vocês podem não entender.

Minha estadia aqui tem sido muito prazerosa. Tanto o Mestre quanto vocês, seus seguidores, têm sido generosos, amigáveis e sorridentes, o que combina com os praticantes do verdadeiro Dhamma. Sua propriedade também é muito inspiradora, mas grande demais! Admiro sua dedicação … Continue lendo

O Rei Codorna e o Caçador

O Rei Codorna e o Caçador

O Rei Codorna e o Caçador [União]

Era uma vez um rei codorna que reinava sobre um grupo de mil codornas. Havia também um caçador de codornas muito inteligente. Ele sabia como imitar o chamado de uma codorna. Porque isso soava como uma codorna verdadeira clamando por ajuda, ele nunca deixava de atrair outras codornas. Então o caçador as cobria com uma rede, enfiava-as em cestas, e vendia-as para ganhar a vida.

Por sempre colocar a segurança de seu rebanho em primeiro lugar, o rei codorna … Continue lendo

O Pretinho da Vovó [amorosidade]

O pretinho da vovó

O Pretinho da Vovó [amorosidade]

Era uma vez, quando o rei Brahmadatta governava em Benares, uma velha que tinha um bezerro. Este bezerro era de uma cor escura e nobre. Na verdade, ele era preto retinto, sem uma mancha de branco. Ele era o Bodhisatva – o Ser destinado à Iluminação.

A velha senhora criou o bezerrinho como se ele fosse seu próprio filho. Ela lhe dava do melhor arroz e mingau de arroz. Ela lhe acariciava a cabeça e o pescoço e ele lambia-lhe a mão. Como eram … Continue lendo

18 a 20 de outubro ~ Fundamentos da Psicologia Buddhista no ES

18 a 20 de outubro ~Workshop nas montanhas de Domingos Martins/ES, no Centro de Dharma Buda da Compaixão.

Tema: Fundamentos da Psicologia Buddhista: O conhecimento buddhista da mente é reconhecidamente um dos mais elaborados e fascinantes. Neste curso entremeados de aulas e exercícios práticos abordaremos algumas das noções fundamentais provenientes dos insights do Buddha a respeito da natureza humana. Alguns dos temas que serão tratados:

  • Aspectos teóricos e práticos da psicologia buddhista
  • O papel das conceituações e percepções na proliferação das emoções negativas
  • Um novo modelo de mente saudável
  • Atenção vigilante (mindfulness) como ferramenta terapêutica e autoanálise
  • O lado luminoso da escuridão (O outro lado da tristeza e … Continue lendo

Contexto Relacional da Originação Dependente

~ Ajahn  Payutto ~

O principal objetivo da Originação Dependente é ilustrar a origem e a cessação do sofrimento (dukkha). O termo dukkha desempenha um papel fundamental no Buddha-Dhamma e aparece em vários ensinamentos-chaves, por exemplo, as Três Características e as Quatro Nobres Verdades. Para entender o completo significado do termo dukkha deve-se deixar de lado a tradução comum de “sofrimento” e examinar a tríplice classificação de dukkha, juntamente com as explicações nos comentários:

  • Dukkha-dukkhatā: a sensação de dor (dukkha-vedanā), como normalmente entendida, sofrimento físico (por exemplo, dores) e sofrimento mental … Continue lendo
  • Livro: Joias Raras do Ensinamento Buddhista

    “Joias Raras do Ensinamento Buddhista”

    Organizador: Ricardo Sasaki
    Tradução: Grupo de Tradução do Nalanda
    Edição Impressa:
    194 p. Edições Nalanda, 2013 | Valor: R$ 34,00
    Edição Ebook:
    194 p.  Edição ebook pela Amazon
    Edições Nalanda, 2013 | Valor: R$ 14,90

    “Joias Raras do Ensinamento Buddhista” é uma coletânea de artigos de autores contemporâneos da tradição buddhista. Seu objetivo é introduzir o leitor a um novo mundo de significado por meio do olhar de pessoas que buscaram compreender e seguir aquilo que o Buddha ensinou. Autores presentes no livro: Leonard A. Bullen, Ven. Khammai Dhammasami, Ayya … Continue lendo

    Vermelhão, Vermelhinho e Mudinho

    Você tem inveja?

    Vermelhão, Vermelhinho e Mudinho [Inveja]

    Era uma vez dois bezerros que moravam numa aldeia em um país muito conhecido. Na mesma casa também vivia uma menina e um porquinho. Como ele quase nunca guinchava, foi apelidado de “Mudinho”. Os donos da casa tratavam Mudinho muito, muito bem. Eles o alimentavam com generosas quantidades do melhor arroz, e até lhe davam mingau de arroz adoçado com o valioso açúcar mascavo. Os dois bezerros percebiam isso. Eles trabalhavam duro puxando arados nos campos e carros de boi nas estradas. Vermelhinho dizia a Vermelhão: “Meu irmão mais velho, nesta casa você e eu fazemos … Continue lendo

    14 de setembro ~ Sábado de Meditação em Minas Gerais

    14 de setembro ~ Sábado de Meditação em Minas Gerais

    ♦ Um workshop de meditação, ensinamentos e reflexões conjuntas.
    ♦ dia 14 de setembro das 9 hs às 17 hs
    ◊ Participantes podem chegar no Nalandarama a partir de sexta à tarde (recomenda-se esta opção).
    ♦ Ministrante: Ricardo Sasaki
    ♦ com aulas e práticas de meditação. Além da prática e das palestras, o programa oferecerá hospedagem (de sexta para sábado) e alimentação (café da manhã, almoço e lanche).
    ♦ Local do workshop: Nalandarama, o centro de retiros do Nalanda em Minas Gerais Continue lendo

    GEO: Novo Grupo de Estudo Online em Setembro 2013

    Os Grupos de Estudo Online (GEO) do Nalanda funcionam da mesma forma que grupos de estudo presenciais, ou seja, são Grupos de Estudo dedicados a explorar um determinado tema durante algum tempo, acontecendo online com um número limitado de participantes.

    Neste GEO que começa nesta semana (quarta-feira, dia 4, 20h00) estudaremos um dos poucos sūtras remanescentes da tradição Mahāsaṁghika, o “Sūtra sobre a Conformidade com o Mundo”, onde estão semeadas algumas das primeiras ideias que influenciaram o início do Mahāyāna. Os Mahāsaṁghikas, conjuntamente com os Sthaviravādas, são as duas mais antigas escolas buddhistas. O centro deste sūtra gira em torno … Continue lendo


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