O Poder do Julgamento

~ Ven. Thanissaro Bhikkhu ~

Quando o Buddha disse a Ānanda que a totalidade da prática reside em ter um bom amigo, ele não estava dizendo algo reconfortante sobre a compaixão para com os outros. Ele estava apontando três incômodas verdades – sobre ilusão e confiança – que exigem poderes claros de julgamento.

A primeira verdade é que você não pode realmente confiar em si mesmo para ver por através de sua ilusão por conta própria. Quando você está iludido, você não sabe que você está iludido. Você precisa de ajuda confiável externa para apontar isso para você.

Este é … Continue lendo

Fortalecendo o Treinamento da Mente

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~ Ven. Thanissaro Bhikkhu ~

Meditação é a habilidade mais útil que você pode dominar. Ela pode levar a mente ao fim do sofrimento, algo que nenhuma outra habilidade pode fazer. Mas também é a habilidade mais sutil e exigente que existe. Ela requer todas as qualidades mentais comumente envolvidas em dominar uma habilidade física – vigilância e atenção, persistência e paciência, disciplina e engenhosidade – mas em um grau extraordinário. É por isso que, quando você encontra a meditação, é bom refletir sobre quaisquer habilidades, … Continue lendo

Pense como um ladrão

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~ Ven. Thanissaro Bhikkhu ~

No Theravāda, o relacionamento entre professor e aluno é como aquele entre um mestre artesão e seu aprendiz. O Dhamma é uma habilidade, como carpintaria, arco ou culinária. O dever do professor é transmitir a habilidade não apenas em palavras, mas também criando situações para promover a engenhosidade e os poderes de observação de que o aluno precisará para se tornar habilidoso. O dever do aluno é escolher um professor confiável – alguém cujas habilidades são sólidas e cujas … Continue lendo

Metta Significa Boa Vontade

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por Thanissaro Bhikkhu

~ Ajahn Fuang, meu professor, descobriu que uma cobra tinha se mudado para o seu quarto. Cada vez que ele entrava na sala, via-a deslizar para um espaço estreito atrás de um armário. Mesmo que deixasse a porta do quarto aberta durante o dia, a cobra não mostrava disposição para sair. Assim, durante três dias, eles viveram juntos. Ele era muito cuidadoso para não assustar a cobra ou fazê-la sentir-se ameaçada pela sua presença. Mas, finalmente, na noite do terceiro dia, enquanto estava sentado em … Continue lendo

Do Coração Para a Cabeça

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por Thanissaro Bhikkhu

O Buddha diz simplesmente que há ações que levam ao prazer e ações que levam à dor. O kamma não diz respeito a pessoas, é simplesmente uma questão de ações e resultados. Boas pessoas podem ter algumas más ações cometidas em seu passado. Pessoas que parecem horríveis podem ter feito coisas maravilhosas. Nunca se sabe. Portanto, não é uma questão de se uma pessoa merece ou não merece prazer ou dor. Há simplesmente o princípio de que as ações têm resultados e que sua experiência atual de prazer ou dor é o … Continue lendo


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