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Neste julho, 1 mês de atividades contemplativas!
Durante todo o mês de julho nosso Centro de Retiros Nalandarama, estará aberto para visitantes e praticantes desejosos de levar uma vida mais serena, contemplativa, com estudos, meditação e natureza. Você é muito bem-vindo para estar conosco neste período.
Programa diário de 1 a 14 de julho:
06h00 ~ meditação
07h00 ~ preparação comunal do café
07h30 ~ café da manhã, seguida de trabalhos de arrumação
10h00 ~ meditação, aulas e estudos (entre 4 e 7 e entre 11 e 14, Ricardo Sasaki dará aulas nesse período; nos outros dias haverá um livro inédito sendo estudado)
11h30 ~ preparação comunal do almoço
12h30 ~ almoço
16h30 ~ recitação
17h00 ~ yoga, exercícios, caminhadas
18h00 ~ preparação comunal da janta
19h00 ~ janta
20h00 ~ meditação, aulas e estudos (entre 4 e 7 e entre 11 e 14, Ricardo Sasaki dará aulas nesse período; nos outros dias haverá um áudio de aulas)
Programa para 9 e 10 de julho: Domingo de Meditação
Programa de 25 a 31 de julho: Programa-Retiro de Treinamento
- Este período será utilizado para o treinamento intensivo da meditação (o programa consistirá de treinamento e aperfeiçoamento em uma técnica específica de meditação /notações mentais neste período), entrevistas regulares ao longo do dia, meditação em celas individuais.
- Programa:
- dia 25 ~ entrada a partir das 18h00
- dias 26 a 28 ~ meditação intensiva
- dias 29 e 30 ~ prática intensiva de exame instropectivo da vida (introduzindo no Brasil a psicologia japonesa de investigação da vida pessoal com o fim de renovar os laços com a vida e redescobrir nossa conexão com o mundo)
- dia 31 ~ saída após o café da manhã
- Local: no Nalandarama, o centro de retiros do Nalanda em Minas Gerais (40 min de Belo Horizonte/MG)
- Vagas limitadas : 9 pessoas
- Valor: 380,00
- Faça sua inscrição agora