Jul 01 2010
Portugal

Programa para Portugal em 2011
É uma grande alegria voltar a Portugal para compartilhar o Dharma, rever os amigos e conhecer novos! Estaremos novamente em Portugal entre 3 e 13 de agosto / 2011 , com eventos em Lisboa e Porto, incluindo um retiro de sete dias.
- 3 de agosto (quarta): Palestra em Lisboa: “”
Local: União Budista Portuguesa – a Sede
m Av 5 de Outubro, nº 122, 8º esq, 1050-61 Lisboa
t 213 634 363
e sede [arroba] uniaobudista [ponto] pt
w www.uniaobudista.pt
Horário: 19h30 às 21h30
Telemóvel:
Contribuição: €15
Informações e inscrições: nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] br & nalanda [ponto] pt [arroba] gmail [ponto] com – tlm (de segunda a sábado das 16h às 19h ou envie sms p.f.)
- 4 de agosto (quinta): Palestra em Lisboa: “”
Local: União Budista Portuguesa – a Sede
m Av 5 de Outubro, nº 122, 8º esq, 1050-61 Lisboa
t 213 634 363
e sede [arroba] uniaobudista [ponto] pt
w www.uniaobudista.pt
Horário: 19h30 às 21h30
Telemóvel:
E-mail: nalanda [ponto] pt [arroba] gmail [ponto] com & nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] br
Contribuição: €15
Informações e inscrições: nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] br & nalanda [ponto] pt [arroba] gmail [ponto] com- tlm (de segunda a sábado das 16h às 19h ou envie sms p.f.)
- 7 a 13 de agosto ~ Retiro: “Introdução à Meditação da Visão Clara”:
Formato: Este retiro terá um formato especial em que os praticantes não precisam participar de todos os dias do começo ao fim, mas podem escolher os dias em que desejam participar (mas deverão chegar e ir embora num horário definido ~ não será possível chegar a *qualquer* hora do dia). Cada dia terá um tema particular, com atividades diferentes para lidar com um aspecto específico da prática de meditação. Palestras, investigação, etrevistas individuais e a prática meditativa num ambiente de reflexão, silêncio e tranquilidade. Tanto quem nunca meditou, como aqueles já com experiência são bem-vindos para este retiro.
Temas:
07 de agosto: Uma visão da prática da observação vigilante, suas características, utilidade, fatores cooperantes e sua função no bem-estar de qualquer ser humano. Introdução de uma técnica básica e abrangente.
08 de agosto: A falta de consciência do próprio corpo/mente leva a uma série de problemas. Um deles é uma visão tão rígida e fixa do eu (de si mesmo) que acaba tensionando e paralisando. Neste dia veremos como a meditação pode atuar de modo profundo com esse problema.
09 de agosto: Hoje o foco será na prática da concentração (samatha), a habilidade de se manter sereno através do foco e da equanimidade. Um remédio para agitação e ansiedade.
10 de agosto: Não vivemos toda nossa vida em retiro. Nem é possível passar mais que algumas horas com olhos fechados meditando sobre nossas almofadas. Hoje focaremos na experiência da meditação enquanto na vida diária.
11 de agosto: O que fazer quando nos sentimos atolados e empacados na vida, nos pensamentos e nas emoções? Hoje a ênfase é na maneira meditativa de se lidar com a rigidez dos pensamentos/sentimentos.
12 de agosto: Um dos mais importantes dias: o exercício da gratidão. Veremos formas de praticar uma das maneiras mais efetivas e imediatas de conquistar uma vida realmente satisfatória e feliz.
13 de agosto: Desenvolver e Proteger é o foco do último dia. Como fazer para desenvolver o adquirido na meditação e proteger o que conquistamos.
Local: Casa de retiros Santa Paula Frassinetti, Rua do Colégio do Sardão, 365, Oliveira do Douro, Vila Nova de Gaia.
Chegada: Aqueles que vierem participar a partir do dia 7 poderão, caso desejarem, chegar a partir do dia 6, a partir das 17h00 (aconselhável, sobretudo para quem vier de longe). Haverá uma sopa e meditação na noite desse dia. É uma boa maneira de já começar o retiro de forma mais calma e adaptada ao ambiente; nos outros dias, a entrada dos participantes que chegam deve ser feita entre 8h00 e 10h00
Partida: Dia 13 às 16h00; ou em qualquer dia após 19h15 (para aqueles que participarão de apenas um dia ou mais, saindo antes do dia 13).
Condições: Quartos individuais, alguns com casa de banho a partilhar; refeições vegetarianas incluídas (não as preparamos, elas são preparadas e servidas pela equipe do local); palestras são em língua portuguesa.
Contribuição: €56/dia (inclui refeições e alojamento); €365 para quem fizer todos os dias.
Informações e inscrições: nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] br & nalanda [ponto] pt [arroba] gmail [ponto] com - tlm (de segunda a sábado das 16h às 19h ou envie sms p.f.)
Aconteceu em 2010
Estaremos novamente em Portugal entre 11 e 19 de maio / 2010 , com eventos em Aveiro, Porto, Vila Nova de Gaia e Braga, incluindo um retiro de fim de semana.
- 12 de maio (quarta): Palestra em Aveiro: “Entendendo a vida com profundidade”
Local: Aveiro, R. João de Mendonça, 31, 1º Esq. A.
mapa
Horário: 19h30 às 21h30
Telemóvel: 963473307
E-mail: yogaintegralaveiro [arroba] gmail [ponto] com
Contribuição: €15
Informações e inscrições: nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] br & nalanda [ponto] pt [arroba] gmail [ponto] com – tlm 963473307 (de segunda a sábado das 16h às 19h ou envie sms p.f.)
- 13 de maio (quinta): Palestra no Porto: “Karma e desequilíbrio”
Local: Espaço Open Rua Mota Pinto, 42F, sala 106, 4100-353 Porto
mapa
Horário: 19h30
Telemóvel: 918177258
E-mail: nalanda [ponto] pt [arroba] gmail [ponto] com & nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] br
Contribuição: €15
Informações e inscrições: nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] br & nalanda [ponto] pt [arroba] gmail [ponto] com- tlm 918177258 (de segunda a sábado das 16h às 19h ou envie sms p.f.)
- 14 a 16 de maio ~ Retiro: “Meditando entre amigos”:
Tema: Um fim-de-semana para conversar e praticar sobre a meditação da observação vigilante, presença benéfica e a amizade no caminho’, baseado em ensinamentos e passagens do Buddha e Aristóteles. Palestras, investigação e a prática meditativa (samatha-vipassana) num ambiente de reflexão, silêncio e tranquilidade. Tanto quem nunca meditou, como aqueles já com experiência são bem-vindos para este retiro.
Local: Casa de retiros Santa Paula Frassinetti, Rua do Colégio do Sardão, 365, Oliveira do Douro, Vila Nova de Gaia.
Chegada: Sexta dia 14, a partir das 17h00 (aconselhável, sobretudo para quem vier de longe); ou sábado às 8h30
Partida: Domingo à tarde.
Lembrete: No dia 14 de Maio, o Papa em sua visita a Portugal desloca-se ao Porto, onde celebrará às 10h 15m uma missa na Avenida dos Aliados, e sai de Portugal às 14h do aeroporto Francisco Sá Carneiro. Já não devem apanhar trânsito no percurso para Vila Nova de Gaia, no entanto é bom lembrar que é sexta-feira.
Condições: Quartos individuais, alguns com casa de banho a partilhar; refeições vegetarianas
Contribuição: €110 (inclui refeições e alojamento)
Informações e inscrições: nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] br & nalanda [ponto] pt [arroba] gmail [ponto] com - tlm 918177258 (de segunda a sábado das 16h às 19h ou envie sms p.f.)
- 17 e 18 maio (segunda e terça): minicurso em Braga: “Introdução à Meditação Vipassana”
Temas: ¨Por que meditaçao?¨ ~ a meditação enquanto prática mais ampla | meditar para lembrar do mais importante | como não pode haver felicidade sem a atividade contemplativa | a essência de ver claramente de forma serena
Local: Rua D. Jorge Costa, nº 12, 5º dtº, 4715-289 S. Vítor- Braga
Contribuição: €35
Informações e inscrições: cristinatai [arroba] gmail [ponto] com | nalanda [ponto] pt [arroba] gmail [ponto] com | nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] br – tlm 91 105 80 54 (de segunda a sábado das 16h às 19h ou envie sms p.f.)
Nota: Por favor, leve uma almofada para se sentar e meditar.
Nota: Não tem realmente condição de colaborar com o sugerido para qualquer desses eventos devido ao custo ? Ou não pode colaborar com o valor total? Converse conosco. Acreditamos na importância de manter um equilíbrio saudável entre os custos dos eventos oferecidos e as condições financeiras daqueles que os recebem, sem nenhuma exploração de nenhuma das partes.
Eventos passados em Portugal:

















[...] Portugal [...]
[...] do E-Dharma, o professor Ricardo Sasaki, da tradição Theravada (comunidade Nalanda), estará de novo em Portugal e dará ensinamentos no Porto, de 16 a 19 de [...]
[...] Na sequência, ainda na Europa, Dhanapala dirige um retiro e dá palestras na cidade do Porto em Portugal, com o apoio dos amigos do [...]
Gostaria de ser informada dos retiros de meditacao e outros quando houver em Portugal.
Desde ja obrigado.
Luisa Cabral
[...] Mendonça, 31, 1º Esq. A. mapa (Link) Horário: 19h30 às 21h30 Telemóvel: 96 347 33 07 E-mail: yogaintegralaveiro [arroba] gmail [ponto] com Contribuição: €15 Informações e inscrições: nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] [...]
[...] Mendonça, 31, 1º Esq. A. mapa (Link) Horário: 19h30 às 21h30 Telemóvel: 96 347 33 07 E-mail: yogaintegralaveiro [arroba] gmail [ponto] com Contribuição: €15 Informações e inscrições: nalanda [arroba] nalanda [ponto] org [ponto] [...]
[...] Palestras e Retiro em Portugal ~ breve em Maio [...]