Programa 2009 para Santa Catarina
17 a 21 de abril – Evento do Colegiado Buddhista Brasileiro com vários professores de Dharma
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21 a 25 de abril – Retiro de Meditação Vipassana
Com Ricardo Sasaki, Joseph e Lilian Le Page
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17 a 21 de abril – entrada 17 à noite e término 21 de manhã, com vários professores de Dharma dando palestras e vivências – Evento do CBB (Colegiado Buddhista Brasileiro) com o tema: “No caminho do Buda – O desabrochar do lótus do budismo no Brasil”Garopaba/Santa CatarinaO budismo é um dos caminhos do alto conhecimento que mais transformou a tragetória do mundo ao longo dos 2500 anos desde o nascimento do Buda. O budismo agora é um dos caminhos do auto conhecimento que mais crescem no Brasil. As expressões do budismo são variadas mais todos enraizados na essência do ensinamento do buda que é fundamentado no princípio de conhecer você mesmo em primeiro lugar. Este evento, organizado Montanha Encantada em comjunto com a Conferência Budista do Brasil reunirá os mestres do budismo de várias tradições para apresentar e celebrar este caminho de auto conhecimento. O evento também oferecerá a possibilidade de experimentar várias formas de meditação budista e as práticas das diferentes tradições.
Este evento será uma oportunidade única de ouvir a sabedoria de professores do budismo no Brasil, cada um com décadas de experiência e práticas profundas na ciência de auto-conhecimento no caminho de Buda. Encontra-se entre os palestrantes os seguintes professores de Dharma:
Petrucio Chalegre (Rev. Gensho) – Soto Zen
Claudio Miklos (Tam Huyen Van) – Thien Vietnamita
Ricardo Sasaki (Dhammacariya Dhanapala) – Theravada
O pacote inclui:• 4 noites de hospedagem
• 3 refeições diárias – comida vegetariana gourmet
• Meditação matinal com enfoque no caminho do Buda
• 1 práticas diárias de Yoga Integrativa com enfoque na integração de Yoga com meditação.
• 4 palestra/prática diária de vários mestres das tradições de budismo
• 1 prática diária de Yoga Nidra, relaxamento profundo
• 1 caminhada por dia nas trilhas dos arredores da Montanha
• Atividade noturna de música ou canto de mantra budista
Programação prevista
6:30- 7:00 – Meditação
7:30 -8:30 – Aula de Yoga
8:30 – 9:30 – Café da manhã
9:30 – 11:00 – Palestra/ prática com os mestres
11:00 – 11:15 – Intervalo
11:15 – 13:00 – Palestra/ prática com os mestres
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:00 – Tempo livre, caminhadas ou terapias
15:00 – 15:30 -Yoga nidra, relaxamento profundo
15:45 – 17:15 – Palestra/ prática com os mestres
17:15 -17:30 – Intervalo
17:30 – 19:00 – Palestra/ prática com os mestres
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividades noturna incluindo canto de mantra budista
Valor do pacote por pessoa:
R$ 595,00 quarto triplo
R$ 695,00 quarto duplo
R$ 850,00 quarto individual
Pagamento em 1 entrada + 2 vezes ou desconto de 5% a vista, com pagamento em cheque ou dinheiro. Aceitamos pagamento com cartão Visa, em caso de pagamento com cartão não haverá desconto.
ABRIL
Meditação Vipassana
21 a 25 de abril
Com Ricardo Sasaki, Joseph e Lilian Le Page
O curso
Meditação Vipassana vem da tradição do Budismo Theravada. Essa meditação vem sendo transmitida por uma linhagem milenar monástica, dentro dos países budistas no sul da Ásia, principalmente na Tailândia. Essa prática de meditação é uma das que mais crescem nos EUA, Europa e Brasil, mostrando a relevância desse ensinamento atemporal do Buda que continua tão importante e útil, hoje como antigamente.
O significado de Vipassana
Literalmente, Vipassana significa “visão clara” ou “visão profunda”, e indica a experiência direta de percepção do real na vida cotidiana. Todo o ensinamento do Buda nos conduz a essa visão límpida da realidade tal como ela é, dissolvendo as lentes dos nossos condicionamentos que tendem a distorcer aquilo que estamos vendo. Meditação é o veículo fundamental para o desenvolvimento da clareza.
Meditação Sentada
O curso de meditção Vipassana se baseia na meditação sentada. São quatro sessões de 45 minutos de meditação sentada por dia. O enfoque da abordagem da meditação vipassana é de aprender a observar a atividade da mente do ponto de vista do testemunho, gradualmente dissolvendo a identificação rígida com nossos próprios pensamentos. Essa objetividade e habilidade de observar a mente, desenvolvidas através da prática, nos proporciona mais luz e leveza, e a dissolução do sofrimento que acompanha a identificação excessiva com a mente.
Meditação caminhando
A meditação sentada é completada por outro fundamento da meditação vipassana que é a meditação caminhando. Através de caminhadas conscientes, essa técnica propicia a habilidade de praticar a consciência completa em todos os nossos movimentos e ações ao longo do dia, aprendendo que todas as ações na vida podem ser meditações.
O valor do silêncio
Os retiros de metitação Vipassana são conduzidos em silêncio, o que permite que o participante se desligue das impressões que vêm de fora a fim de poder aproveitar a oportunidade de ficar consigo mesmo.
Tempo para perguntas e respostas
Entender e processar a experiência da meditação vipassana também é uma parte importante do retiro. Por esse motivo, há tempo suficiente para perguntas e respostas (em grupo e privadamente) com o professor Ricardo. Há também duas palestras diárias cobrindo temas de instrução de meditação e suas ligações com a vida diária.
Práticas de Yoga
O retiro de vipassana oferece duas práticas diárias de Yoga suave e meditativa. A prática pela manhã focaliza nos princípios da meditação vipassana aplicados `as posturas de Yoga. A prática da tarde enfoca no alívio de qualquer tensão acumulada nas práticas de meditação sentada. O retiro também inclui uma sessão de Yoga Nidra, um relaxamento completo. O professor Ricardo observa que as práticas de Yoga integrativa são ideais para acompanhar o retiro de meditação vipassana.
Montanha Encantada, um refúgio de paz e silêncio completo
Paz e silêncio são condições essenciais para meditação vipassana ao permitir um mergulho profundo na paz interior, que é a nossa própria natureza. O contato com a natureza deslumbrante da Montanha Encantada facilita o processo da meditação vipassana. Assim, o retiro inclui uma caminhada em silêncio nas encostas, com vistas de mar e montanha.
O pacote inclui:
• 4 noites de hospedagem
• 3 refeições diárias – comida vegetariana gourmet
• 2 práticas diárias de Yoga
• 4 sessões de meditação vipassana sentado
• 4 sessões de meditação vipassana caminhando
• sessões de perguntas e respostas com prof. Ricardo
• 1 Yoga Nidra diário
• 1 caminhada em silêncio a beira-mar
Programação prevista
05h30 – Acordar
06h00 – Meditação sentada
06h45 – Prática de Yoga
07h45 – Intervalo
08h00 – Café da manhã
09h30 – 1a Palestra
10h30 – Meditação andando
11h00 – Meditação sentada
11h45 – Meditação andando
12h15 – Almoço
14h15 – Perguntas & Respostas na sala
15h15 – Meditação andando
15h45 – Meditação sentada
16h30 – Alongamento e Yoga Nidra
17h15 – Intervalo
17h30 – Meditação andando (ou meditação sentada para quem quiser)
18h00 – Jantar
19h15 – Meditação sentada
20h00 – Dhamma Desana/ 2a. Palestra
21h00 – Prática individual (meditação na sala ou em seus quartos) e Recolher
Valor do pacote por pessoa:
R$ 550,00 quarto triplo
R$ 650,00 quarto duplo
R$ 795,00 quarto individual
Local dos eventos e inscrições:
Centro de Yoga Montanha Encantada
contato: Inscrições para cursos
(48) 3254-2112
email: [email protected]
O Centro de Yoga Montanha Encantada está localizado em Garopaba, Santa Catarina a aproximadamente 80 km ao sul de Florianópolis.
Garopaba / SC
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Aconteceu em 2008