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quinta-feira, novembro 21, 2024
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depressão

Lidando com a depressão do jeito buddhista

Existem duas respostas para a realidade, uma é aquela na qual podemos fingir que é diferente do que é, uma simulação que podemos ser capazes de representar por um longo tempo. A outra é nos reconciliarmos gradualmente com a realidade, para entendê-la, aceitá-la, e esse é o caminho para a paz.

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