Confira aqui os programas para o presente ano 

 

2011

  • 20 a 24 de abril ~ Seguindo os Passos do Buddha na Montanha Encantada ~ Meditação, Ensinamentos, Interação e Yoga

Páscoa 2011 – de 20 a 24 de abril
Seguindo os Passos do Buddha na Montanha Encantada ~ Meditação, Ensinamentos, Interação e Yoga

Com Ricardo Sasaki

O Budhismo oferece um caminho completo para desabrochar a paz e a felicidade que vem de dentro para fora, culminando numa experiência de auto-conhecimento, denominada de iluminação. Esse caminho tem sido trilhado há 2.500 anos com os ensinamentos passados da forma única, de mestre para discípulo. Este programa será uma abordagem de todos os fundamentos do caminho budista na teoria e na prática, guiado por Ricardo Sasaki, um mestre reconhecido na linhagem direta do Budha, na tradição Theravada.

O enfoque do programa

A estrutura deste curso é baseada na apresentação dos tópicos fundamentais da tradição budista. Cada tema apresentado pelo professor Sasaki será seguido por meditações para integrar a essência de cada tema. Após cada meditação, haverá uma partilha entre os participantes, e perguntas e respostas, com o professor. O programa engloba os seguintes temas:

Dia 1 – História e fundamentos:

• A história da vida do Buddha; o que o incentivou a deixar uma vida de conforto em busca da auto-iluminação.

• Os passos do próprio Buddha; quais foram as tentativas de iluminação, os erros que ele descobriu e sua  trajetória para alcançar a libertação.

• Como é a iluminação do Buddha? Qual foi o processo de despertar, o que nós podemos aprender da experiência dele.

• As quarto nobres verdades.

  1. Na ausência da clareza do caminho espiritual, a vida acaba em sofrimento.
  2. Desejo é a causa primária desse sofrimento.
  3. Sofrimento tem cura.
  4. Essa cura se encontra no nobre caminho óctuplo.

• Como foi transmitida essa linhagem, ao longo dos 2.500 anos, dentro da tradição Theravada, até o momento presente.

• As três jóias da linhagem buddhista: o Buddha, o Dharma, e o Sangha.

• Karma, a lei de causa e ação, reencarnação; Samsara, a permanência no mundo de sofrimento e Nirvana, a extinção do sofrimento.

Dia 2: Como praticar o caminho do Buddha?

• O nobre caminho óctuplo e a sua importância como base da prática do buddhismo, que inclui o desenvolvimento do discernimento, ética moral e disciplina mental.

• A natureza da meditação e a experiência direta da natureza do Buddha.

• A metodologia da Meditação Vipassana.

• As três marcas de existência superadas através da prática de meditação: impermanência, sofrimento, e não-eu.

Dia 03: Os frutos da prática do Buddhismo

O entendimento do caminho do Buddha, juntamente com sua prática, resulta nos frutos do budismo que são qualidades, ou perfeições que representam as qualidades necessárias para obter a libertação perfeita e, ao mesmo tempo, representa perfeições em si. A apresentação, reflexão e meditação sobre essas dez qualidades permitirá uma experiência mais pessoal e íntima com o caminho do Buddha, e também permitirá um gosto do que seria a experiência de iluminação. As dez perfeições são:

• generosidade
• virtude
• renúncia
• sabedoria transcendente
• vigor
• tolerância e aceitação
• veracidade
• resolução
• amor gentil
• equanimidade

O programa inclui:

• 4 pernoites

• 3 refeições diárias – comida vegetariana

•  palestras ao longo do dia sobre os fundamentos do Buddhismo, ministradas por Ricardo Sasaki

• 2 práticas diárias de Yoga ministradas por Joseph e Lilian Le Page e Rosana Reginato

• 1 prática diária de Meditação ministradas por Joseph e Lilian Le Page e Rosana Reginato

• 1 prática diária de Yoga Nidra -relaxamento profundo

• 1 passeio para a praia, com caminhada, opcional, no costão, com vista deslumbrante do mar, lagoas e dunas.

• 1 passeio, de manhã cedo, para ver o sol nascer na Pedra Branca, na manhã do dia de Páscoa.

• atividades noturnas, incluindo canto de mantras
O Centro Dhanvantari de Terapias Ayurvédicas coloca à sua disposição, com custo adicional,  uma seleção completa de massagens e terapias .

Ricardo Sasaki

Ricardo Sasaki é psicólogo formado pela USP e atualmente reside em Belo Horizonte, MG. Além da prática psicoterapêutica, coordena há anos o Centro de Estudos Buddhistas Nalanda, desenvolvendo, por meio de aulas, escritos e traduções, alguns aspectos da filosofia/psicologia oriental, meditação e religiões comparadas. Há anos treina sob diversos professores, tendo vivido em mostreiros nos EUA, Thailândia, Índia e outros países do Sudeste Asiático,e com os quais mantém constante contato.

Desde 1994 convida e organiza retiros e atividades com vários professores e monges buddhistas de fora do Brasil. Em 1999 iniciou as obras do Nalandarama ( Mosteiro da Generosidade Sem Fim), o primeiro centro Theravada da América do Sul dedicado exclusivamente a retiros de meditação intensiva na tradição das florestas.

Seu nome de Dharma no Mahayana é Shaku Ryushin, sendo um professor de Dharma e ministro laico autorizado na linhagem do Rev. Gyomay Kubose. Na tradição Theravada seu nome de Dharma é Upasaka Dhanapala, tendo recebido a certificação como Dhammacariya  ( professor de Dharma) do Aggamahapandita Rewata Dhamma sayadaw, o monge mais sênior de Myanmar ( Birmânia) vivendo no ocidente, da linhagem birmanesa do Buddhismo Theravada. É também responsável na América do Sul pela veiculação dos ensinamentos de Ajahn Buddadasa, o renomado monge e renovador do Buddhismo  thailandês da linhagem das florestas do Buddhismo Theravada.

Comentários de alunos sobre Ricardo Sasaki:

O professor Ricardo Sasaki é muito centrado e conhecedor do assunto; soube muito bem conduzir o grupo, havendoa tatal adesão à proposta do curso. Celso Seiji Nakai

Ricardo é um excelente professor. Nos ensina com clareza e simplicidade. Denise Lebon

As palestras sempre contém coisas muito interessantes. Helena Reis
Programação prevista

Primeiro dia (20 de abril):

16:00 – 19:00 – Check in (obs: todos os acertos financeiros serão realizados no check in)
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação prevista:

06:30 – 07:30 – Meditação
07:30 – 09:00 – Aula de Yoga
09:00 – 10:00 – Café da manhã
10:00 – 12:00 – Aulas e Meditação
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:30 –  Tempo livre para nadar na piscina, caminhadas ou terapias
15:30 – 16:00 -Yoga nidra, relaxamento profundo
16:15 – 19:00 – Aulas e Meditação
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividades noturna incluindo canto de mantra
– No dia do passeio para a praia uma das palestras vai ser ministrada na atividade noturna.

Último dia (24 de abril):
7:00 -7:30 – Meditação
7:30 – 8:30 – Prática de Yoga
8:30 – 9:30 – Café da Manhã
9:30 – 11:00 – Check out

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