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Retiro de Meditação Explorando o Repouso Tranquilo

24/05/2023

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Retiro de Meditação:

“Explorando o repouso tranquilo”

Datas: 25 a 29 de maio de 2023

Tema: Nestes dias exploraremos algumas técnicas de meditação que favorecem os estados de tranquilidade e quietude mental e corporal.

Instrutor: Ricardo Sasaki

Local: Nalandarama, o centro de retiros do Nalanda em Minas Gerais (40 min de Belo Horizonte) – http://arama.nalanda.org.br/

Sobre o retiro: O Retiro de Meditação será realizado em nosso tranquilo centro de retiros, situado próximo à Serra do Rolamoça em Casabranca, Minas Gerais. O local é ideal para o desenvolvimento da calma e introspecção interior. Os retiros são realizados em silêncio e incluem sessões de meditação sentada e andando, palestras sobre os temas escolhidos, instruções de meditação e entrevistas individuais. Meditantes experientes e iniciantes são bem-vindos.

Acomodações: O ambiente é rústico, em meio à mata nativa. Os quartos não têm luz (você pode trazer velas ou lanterna caso queira alguma luz no quarto), e os participantes precisam de lanterna (ou a luz do celular) bem cedo pela manhã e à noite, para a locomoção até o salão de meditação. Isso mantém um ambiente natural de beleza e simplicidade que conduz à prática contemplativa.

Transporte: No ato da inscrição, informe-nos se você irá de carro ou necessitará de uma carona. Alternativamente o centro de retiros é facilmente acessível via táxi (Uber)

Não perca esta oportunidade de encontrar ferramentas de desenvolvimento daquilo que no buddhismo é conhecido como ‘samatha’, ‘zhi’ e ‘shinay’. Inscreva-se agora e reserve seu lugar!

Mais sobre o Instrutor:

Ricardo Sasaki é diretor-presidente e professor do Centro de Estudos Buddhistas Nalanda no Brasil. Ele treinou pelos últimos trinta e cinco anos sob muitos professores de várias tradições buddhistas. Além de seu trabalho como psicólogo clínico e direção do centro buddhista, é também tradutor e escritor. Ele tem ensinado filosofia e meditação no Brasil e na Europa, bem como participado e palestrado em um número de congressos internacionais, nas últimas décadas.

O PROGRAMA:

OPÇÕES DE PARTICIPAÇÃO:

Retiro de quatro dias 25 a 29 de maio – O retiro começará na quinta (25) a partir das 18h00 e seguindo até segunda de manhã (dia 29), 11h00. Será possível chegar depois, seja na sexta pela manhã, quanto sexta à tarde, e também sair antes, no domingo.

Participação: : R$ 600,00 (R$ 500,00 para membros-patronos). O valor é independente de quando o participante decida chegar ou partir.

Vagas limitadas e preenchidas estritamente por ordem de inscrição.

Recomenda-se fazer sua inscrição o quanto antes.

Há também a possibilidade de participação com hospedagem em barracas (acampando). Para quem quiser acampar oferecemos 20% de desconto.

Os valores acima são para os quartos triplos. Aqueles que desejarem quartos duplos devem acrescentar 10%.

Membros do Nalanda, meditantes experientes ou que já fizeram retiros do Centro Nalanda podem pleitear a participação com hospedagem fora do retiro, em pousadas da região, ou indo e vindo de BH. Oferecemos 20% de desconto nessa opção para o retiro completo, e as vagas são limitadas.

Há também a opção de participação diária, indo e vindo de BH. Na hora da inscrição indique o(s) dia(s) em que virá. A inscrição nessa opção já está aberta. R$ 250,00 por cada dia, refeições inclusas. As vagas são limitadas.

Os descontos não são cumulativos; você deve escolher qual.

Desistências até 8 de maio: devolução integral do depósito; depois dessa data, devolução de 80% do valor até 1 semana antes (10 de fevereiro); e 70% com menos de 1 semana do início do retiro.

Quer mais informações antes de se inscrever? Clique neste link para nos enviar mensagens no WhatsApp: https://wa.me/553135824644 ou inclua o telefone: +553135824644 (exclusivamente para WhatsApp).