� A Pr�tica
em Resumo
� Os Procedimentos Auxiliares - Anuggahitas
� Sila-nuggahita
� Suta-nuggahita
� Sakaccha-nuggahita
� Samatha-nuggahita
� Vipassana-nuggahita
� Os Quatro Desenvolvimentos Protetores
- Caturarakkha
Bhavana
� Contempla��o do Buddha - buddhanussati
� Cultivo do cora��o - metta bhavana
� Cultivo da vis�o da n�o-beleza - asubha bhavana
� Contempla��o da natureza da
morte - marananussati
O desenvolvimento em nossa linhagem segue ao longo de
linhas-mestras que definem nosso sistema de pr�tica. Este sistema �
composto dos Procedimentos Auxiliares e dos Desenvolvimentos
Protetores. A mente/cora��o, e por extens�o, a vida como um todo,
� comparada a um campo que deve ser limpo, trabalhado, cultivado e
protegido. O sistema de pr�tica visa prover os recursos para que isso
possa ocorrer.