terça-feira, maio 23, 2017
gil_fronsdal

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ensinamentos budistas do professor gil fronsdal de meditação zen, vipassana, viver sem ansiedade

TCA – Paciência

Não desconsidere o mérito, pensando: “Ele não retornará a mim!” Com gotas d’água caindo Mesmo um jarro de água é preenchido. Com atos triviais repetidos, Alguém sábio é preenchido de mérito. - Dhammapada 122 Podemos negligenciar o valor...

TCA – Ser um Naturalista

~ por Gil Fronsdal ~ Como uma abelha colhe o mel E prossegue sem machucar A flor, sua cor ou sua fragrância, Assim deveria ser o sábio que anda de vilarejo a vilarejo – Dhammapada 49 Na...

TCA – A Perfeição da Sabedoria

A sabedoria surge da prática; Sem prática ela é perdida. Conhecendo esses dois modos de ganho e perda, Aja de maneira que a sabedoria cresça. – Dhammapada 282 Algumas vezes, o Buddhismo é conhecido como uma...

TCA – A Joia da Sangha

Não se associar com amigos maus. Não se associar com pessoas ruins. Associar-se com amigos virtuosos. - Dhammapada 78 A prática buddhista é apoiada e sustentada por uma comunidade de membros praticantes....

TCA – Inquirição enquanto prática

Atenção é o caminho para a imortalidade Desatenção é o caminho para a morte. O atento não morre, O desatento é como se estivesse morto. – Dhammapada 21 Em meu primeiro questionamento a um professor buddhista,...

TCA – Vigilância em relação aos Pensamentos

  ~ por Gil Fronsdal ~ A mente, difícil de ser controlada. Rapidamente voando para onde queira Seria bom que se a treinasse. A mente disciplinada traz a felicidade. A mente, difícil de ser vista. Sutilmente voando para...

TCA – A Prática da Generosidade

~ por Gil Fronsdal ~  Alguns oferecem o pouco que têm, Outros que são ricos não gostam de dar. Uma oferta dada do pouco que se tem Vale mil vezes o seu...

TCA – Compaixão: Encontrar o Sofrimento Sem Resistência

Buscando em todas as direções Com a própria consciência, Não se encontra ninguém mais querido Que a si mesmo. Da mesma maneira, os outros São fervorosamente queridos a si mesmos. Assim, ninguém deveria machucar os outros Se ama...
Gil Fronsdal

TCA – Trabalhando com a Raiva

- por Gil Fronsdal Um “condutor” eu o chama Aquele que mantém sob controle A carruagem instável da raiva que surgiu. Os outros meramente seguram as rédeas. – Dhammapada 222   Uma tensão surge frequentemente entre os ensinamentos...

TCA – A Prática da Observação Vigilante

. ~ por Gil Fronsdal ~             Atento entre os desatentos,             Desperto entre os adormecidos.             O sábio avança             Como um cavalo ágil deixa para trás um enfraquecido.                                    - Dhammapada 29   A...

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